În curând.

# **Role de masaj Spike Roller 17 cm** Doriți să masați eficient mușchii tensionați și să aveți grijă să îmbunătățiți circulația sângelui în organism? Optați pentru **4FIZJO Massage Spike Roller 17 cm**, care va oferi regenerarea dorită. În plus, **va ameliora durerea, va crește elasticitatea țesuturilor și a pielii și se va ocupa de o mai bună circulație a sângelui și de întărirea corpului**. Rularea cu o rolă de masaj corporal se va dovedi utilă și pentru **terapia de reabilitare într-un cabinet de fizioterapie**. Asigurați-vă autoterapia profesională și buna funcționare zilnică cu rolele de masaj și exerciții 4FIZJO! ## ***Parametrii rolei pentru vârfuri:*** * **Material:** plastic TPE, PP * **Lungime:** 17 cm * **Diametru:** 7 cm * **Duritate:** tare ## ***Avantajele rolei de masaj pentru întregul corp Spike Roller*** * Duritatea ridicată a rolei de masaj **oferă un masaj relaxant pentru cei mai tensionați mușchi**. * Forma rolei se adaptează perfect **la fiecare curbă a corpului**, permițându-vă să ajungeți la cele mai tensionate puncte. * Rola este fabricată din **material TPE durabil și sigur**. * Materialul folosit are **proprietăți hipoalergenice și este sigur pentru persoanele care suferă de alergii**. * Rollerul Spike este **rezistent la deformare și ușor de curățat**. * Produsul este potrivit **pentru relaxarea mușchilor tensionați și a fasciei: picioare, viței, coapse, gât, brațe, umeri și spate**. ## ***Pentru ce este folosită rola musculară?*** **Rola pentru corp de** dimensiuni mici**cu file 4FIZJO** este perfectă pentru relaxarea **mușchilor și țesuturilor tensionate**. Ajută la regenerarea acestora atât în timpul exercițiilor de reabilitare, cât și după antrenamente intensive. **Rolele de exerciții și rolele sunt recomandate pentru**: * Masajul mâinilor și al picioarelor * Masajul mai multor grupe musculare ale întregului corp, de exemplu spate și abdomen * Masajul gâtului și al spatelui * Rularea antebrațelor, umerilor și brațelor * Masajul picioarelor - viței, coapse, fese * Netezire, stimulare musculară și a fasciei ## ***Rola Spike cu vârfuri pentru rularea mușchilor - cea mai bună alegere și performanță*** Rola de masaj se caracterizează prin **duritatea ridicată** și **rezistența la deformare**. Pe de altă parte, **filele senzoriale** vă permit să efectuați **un masaj punctual**. Acestea stimulează **receptorii senzoriali** și **îmbunătățesc circulația sângelui**. Presiunea optimă și forma specială ajută la **reducerea tensiunii musculare sau a durerii**. Spike Roller este **potrivit** atât **pentru sportivi**, cât și **pentru fizioterapeuți**. Datorită **dimensiunilor** sale **practice**, puteți lua rola cu dvs. oriunde - la yoga, fitness, Pilates sau antrenamente de crossfit. 4FIZJO Spike Roller este fabricat din **materiale** **durabile** **TPE și PP**. ## ***Cum folosiți rolele de masaj 4FIZJO?*** Rolele de masaj Fascia sunt o **modalitate** excelentă **de a ameliora durerea și tensiunea în diferite părți ale corpului**. Puteți utiliza aceste accesorii de masaj în câteva moduri. 1. **Ameliorarea statică a punctelor trigger** - întindeți-vă pe rolă având în vedere zona dureroasă și creșteți treptat presiunea. Apăsați pe rolă până când simțiți că tensiunea din corp se diminuează. 2. **Automasaj profund** - întindeți-vă pe rola de masaj cu locul dureros în minte. Deplasați-vă de-a lungul acesteia încet de-a lungul mușchilor excesiv de tensionați, repetând acțiunea de mai multe ori.