**Setul Strong 146kg cu bancă HS-1055** include greutăți din fontă, bare și bancă de antrenament, destinată antrenamentului cu haltere sau gantere. Greutățile sunt din **fontă de înaltă calitate** , iar **barele sunt pline, din oțel cromat**. Setul este destinat exercițiilor de culturism și antrenamentelor de îmbunătățire. **Ce ne diferențiază de concurență?** * greutăți **cu orificiu de 31mm, standard european** * **bare profesionale** din oțel cromat cu diametru de 30mm și capacitate de încărcare crescută ### Conținutul setului * greutate din fontă 20kg - 2 bucăți * greutate din fontă 15kg - 2 bucăți * greutate din fontă 10kg - 2 bucăți * greutate din fontă 5kg - 4 bucăți * greutate din fontă 2,5kg - 4 bucăți * greutate din fontă 1,25kg - 4 bucăți * bară dreaptă 167 cm - 1 bucată * bară ușor curbată 120 cm - 1 bucată * bare scurte 40 cm - 2 bucăți * bancă reglabilă cu suport HS-1055 - 1 bucată ### Greutăți din fontă Alegerea greutăților din fontă înseamnă **achiziție pe termen lung**. Discurile sunt realizate din **turnare completă din fontă,** fiind extrem de rezistente, iar suprafața lăcuită **le protejează împotriva coroziunii.** ### Parametrii greutăților Greutățile din fontă sunt ideale pentru antrenamentul de forță. Au dimensiuni reduse, astfel încât **poți adăuga mai multă greutate pe bară** , crescând astfel efectele antrenamentului de forță. Discurile din fontă au **un orificiu universal cu diametrul de 31 mm** , potrivit pentru majoritatea barelor standard cu diametrul tijei de 30 mm. * 20 kg - diametru 33,5cm, grosime 3,8cm * 15 kg - diametru 32,7cm, grosime 3,3cm * 10 kg - diametru 26cm, grosime 3,2cm * 5 kg - diametru 22cm, grosime 2,7cm * 2,5 kg - diametru 16cm, grosime 1,8cm * 1,25 kg - diametru 12cm, grosime 1,7cm ### Utilizarea barelor * **bară dreaptă** - folosită în principal pentru presă pe piept, deadlift, aruncări și ridicări; * **bară curbată** - utilizată în principal pentru modelarea și dezvoltarea bicepșilor și tricepșilor; * două bare scurte drepte **pentru gantere** - cu utilizare largă, inclusiv pentru exerciții pe biceps, triceps, antebraț, umeri, spate și piept. Toate barele din acest set sunt turnate complet din **oțel cromat de înaltă calitate.** Au **părți de prindere** șlefuite oblic, ceea ce îmbunătățește confortul exercițiilor, iar **clemele precise** pentru greutăți garantează un antrenament sigur. ### Parametrii barelor **Bară dreaptă 167 cm** * Lungime totală: 167 cm * Diametru bară 30 mm * Lungime filet 2 x 31 cm * Lungime între blocuri 102 cm * Încărcare maximă: 150 kg **Bară curbată 120 cm** * Lungime totală: 120 cm * Diametru bară: 3,0 cm * Lungime filet: 2 x 19 cm * Lungime între blocuri 80 cm * Încărcare maximă: 150 kg **Bară dreaptă 40 cm** * Lungime totală: 40 cm * Diametru bară: 3,0 cm * Lungime filet: 2 x 13 cm * Lungime parte de prindere: 12 cm ### Banca de antrenament HS-1055 cu suport * Construcția băncii este realizată din **oțel întărit** , care garantează durabilitatea echipamentului și **ani de utilizare fără probleme** * Dispune de **cleme solide** pentru greutăți, care nu permit alunecarea niciunei greutăți * Extensii (pârghii rotative pe ambele părți ale băncii) și pârghia pentru antrenamentul mușchilor picioarelor **accelerează dezvoltarea mușchilor pieptului** , gambelor și coapselor * Tapițeria este realizată din **PCV de înaltă calitate** și umplută cu spumă poliuretanică de 4,5cm grosime. * Presa și blocajul picioarelor sunt acoperite cu **spumă neopren moale și elastică.** * Suport inclus în set * Posibilitate de pliere în poziție verticală * Se poate achiziționa un sistem de tracțiune verticală pentru bancă ### Parametrii tehnici ai băncii **Dimensiuni:** * Înălțimea băncii până la șezut: 51 cm * Dimensiuni bancă desfăcută: lung. 145cm x lăț.123 cm x înălț. 114cm * Dimensiuni bancă pliată: adânc. 63cm x lăț.123 cm x înălț. 175cm * Dimensiuni șezut: 29 cm x 29 cm * Dimensiuni spătar: 29 cm x 90 cm **Altele:** * Greutatea băncii: 17 kg * Greutatea maximă admisă pe suporturi: 120 kg * Greutatea maximă admisă pe presa pentru picioare: 40 kg * Profile de oțel: sub halteră 40x40mm și sub spătar și șezut: 30x30mm * Înălțimea băncii până la șezut: 51 cm * Reglarea unghiului spătarului: 3 trepte * Suporturi: distanță 58 cm