**Succesul antrenamentului de forță** constă în creșterea treptată a greutății – doar așa rezultatele vor fi rapide și durabile. Setul de greutăți cu bare și bancă reglabilă **permite antrenamente culturistice și generale.** **Ce ne diferențiază de concurență?** * greutăți **cu orificiu de 31mm** * **bare profesionale** cu diametru de 30mm ### Conținutul setului * greutate compozită 10kg - 4 bucăți * greutate compozită 5kg - 6 bucăți * greutate compozită 2,5kg - 4 bucăți * greutate compozită 1,25kg - 6 bucăți * bară dreaptă 167 cm - 1 bucată * bară ondulată 120 cm - 1 bucată * bare scurte 45 cm - 2 bucăți * bancă reglabilă cu suport brațe HS-1055 - 1 bucată ### Construcția greutății Ceea ce diferențiază greutățile bituminoase de Hop-Sport este **construcția solidă** . Profilele interne de întărire asigură o rezistență mai mare la deteriorări mecanice și fisuri. În plus, **suprafața exterioară multistrat** cu o structură rugoasă este mai puțin predispusă la zgârieturi decât greutățile netede. Umplutura greutăților bituminoase este **o combinație de nisip și ciment.** ### Parametrii greutăților * Greutăți compozite de culoare neagră, * Greutatea totală a greutăților din set: 87,5 kg * Diametrul orificiului: 31 mm, compatibil **cu toate barele de 30 mm** * Durabilitatea greutăților este asigurată de profilele de întărire * Logo Hop-Sport și **greutatea imprimată pe greutăți** **Dimensiuni:** * 10kg - diametru 34cm, grosime 54mm, diametru orificiu 31mm * 5kg - diametru 26cm, grosime 50mm, diametru orificiu 31mm * 2,5kg - diametru 21cm, grosime 40mm, diametru orificiu 31mm * 1,25kg - diametru 16,5cm, grosime 30mm, diametru orificiu 31mm ### Utilizarea barelor * **bară dreaptă** - folosită în principal pentru presă pe piept, deadlift, ridicări și aruncări; * **bară ondulată** - utilizată în principal pentru dezvoltarea bicepsului și tricepsului; * două bare scurte drepte **pentru gantere** - cu utilizare largă, inclusiv pentru exerciții pentru biceps, triceps, antebraț, umeri, spate și piept. Construcția barei constă dintr-un **tije din oțel cromat** obținut prin procesul de călire. Astfel, se pot adăuga greutăți de până la **150 kg** , fără teamă de îndoire sau deformare. Diametrul barei pe toată lungimea este de 30 mm, asigurând o prindere confortabilă și sigură, iar dimensiunea universală se potrivește **tuturor greutăților cu orificiu de 31mm.** ### Parametrii barelor **Bară dreaptă 167 cm cu cleme cu șurub** * Lungimea filetului 2 x 31 cm * Lungimea între blocuri 102 cm * Diametrul barei 30 mm * Greutatea maximă: 150 kg **Bară ondulată 120 cm cu cleme cu șurub** * Lungimea filetului 2 x 19 cm * Lungimea între blocuri 80 cm * Diametrul barei 30 mm * Greutatea maximă: 150 kg **Ca supliment, adăugăm două bare scurte pentru gantere de 45cm lungime și 30mm diametru.** ### Bancă de antrenament HS-1055 cu suport brațe * Construcția băncii este realizată din **oțel întărit** , care garantează durabilitatea echipamentului și ani de utilizare fără probleme * Dispune de **cleme solide** pentru greutăți, care nu permit alunecarea niciunei greutăți * Extensiile (pârghii rotative pe ambele părți ale băncii) și pârghia pentru antrenamentul mușchilor picioarelor accelerează dezvoltarea **mușchilor pieptului** , gambei și coapselor * Tapițeria este realizată din PVC de înaltă calitate și **umplută cu spumă poliuretanică** de 4,5cm grosime. * Presa și blocajul picioarelor sunt acoperite cu **burete neopren moale și elastic.** * Suport brațe inclus în set * Posibilitate de pliere în poziție verticală * Se poate achiziționa un sistem de ridicare verticală pentru bancă ### Parametrii tehnici ai băncii **Dimensiuni:** * Înălțimea băncii până la șezut: 51 cm * Dimensiuni bancă desfăcută: lung. 152cm x lăț.126 cm x înălț. 110cm * Dimensiuni bancă pliată: adânc. 63cm x lăț.123 cm x înălț. 175cm * Dimensiuni șezut: 29 cm x 29 cm * Dimensiuni spătar: 29 cm x 90 cm **Altele:** * Greutatea băncii: 17 kg * Greutatea maximă admisă pe suporturi: 120 kg * Greutatea maximă admisă pe presa pentru picioare: 40 kg * Profile de oțel: sub bară 40x40mm și sub spătar și șezut: 30x30mm * Înălțimea băncii până la șezut: 51 cm * Reglarea unghiului spătarului: 3 trepte * Suporturi: distanță 58 cm