În curând.

# **Set de culturism cu bitum de 20 kg 4FIZJO, bară ușor îndoită de 120 cm** --- ## ***Set de culturism din bitum cu bară ușor îndoită de 120 cm și 2 greutăți de 10 kg*** Antrenați-vă cu plăcere oricând doriți! Cu **setul de culturism din bitum 4FIZJO**, nu doar că veți slăbi, dar vă veți și **tonifia și modela brațele și umerii**. Acest echipament de fitness de încredere vă permite să creșteți eficient masa musculară a părții superioare a corpului. **Materialele de calitate superioară, precizia și manopera profesională** vă asigură siguranță și confort în timpul antrenamentului de forță, indiferent de locul de antrenament. Introduceți activitatea fizică în rutina zilnică și începeți antrenamentele chiar de astăzi! --- ## ***Bară de exerciții ușor îndoită 120 cm 4FIZJO, filetată*** Îmbunătățiți-vă condiția fizică și creșteți forța cu acest antrenament eficient, folosind bara de exerciții ușor îndoită inclusă în set. Descoperiți caracteristicile **barei de gimnastică pentru acasă, 120 cm 4FIZJO**! ### **Parametrii:** * **Tip de bară:** ușor îndoită * **Tip de cleme:** filetate * **Material:** oțel cromat * **Dimensiuni ale barei:** 120 × 2,5 cm * **Lungimea zonei de prindere:** 82 cm * **Lungimea zonei de încărcare:** 19 cm x 2 * **Greutate:** 5 kg --- ## ***4FIZJO plăci de haltere compozite 2 x 10 kg*** **Greutățile din ciment 4FIZJO** sunt **elemente esențiale pentru antrenamentele de forță**. Familiarizați-vă cu parametrii acestui produs. ### **Parametrii plăcilor:** * **Material:** ciment acoperit cu plastic * **Greutate totală:** 20 kg * **Dimensiuni:** 31 × 6 cm * **Diametrul găurii:** 26 mm * **Setul include:** 2 x 10 kg --- ## ***Exerciții cu bara de 120 cm 4FIZJO – cum să vă antrenați corect?*** **Bara de antrenament 4FIZJO** este ideală pentru începători și potrivită atât pentru exercițiile zilnice la sală, cât și acasă. Antrenamentul cu acest echipament nu este doar intens și provocator, ci **oferă și rezultate vizibile**. În plus, reduce presiunea asupra încheieturilor. Puteți folosi **bara de 120 × 2,5 cm** pentru: * Exerciții pentru piept și umeri * Exerciții pentru umeri, bicepși și tricepși * Îndoiri ale brațelor, cu și fără priză * Ridicări de umeri, chin-up-uri și rowing * Apăsări înguste pe bancă --- ## ***Greutăți compozite – caracteristici principale*** Aceste plăci de ciment sunt concepute pentru a asigura eficiență și siguranță în timpul antrenamentelor de forță: * **Miez din ciment** – oferă durabilitate și rezistență la deteriorări mecanice; veți putea folosi aceste greutăți mulți ani * **Înveliș din plastic** – realizat din material plastic de înaltă calitate, cu o rezistență maximă; amortizează zgomotul la căderea sau așezarea greutăților * **Multifuncționalitate și adaptabilitate** – greutățile sunt compatibile cu toate tipurile de **bare** cu diametrul de 25 mm