# **Bara de exerciții Wrist Roller 4FIZJO** Căutați idei noi despre cum să vă diversificați antrenamentul de forță pentru a-l face mai eficient? Poate că trebuie să vă concentrați pe dezvoltarea mușchilor antebrațului? Dacă da, atunci cu siguranță alegerea dvs. ar trebui să cadă pe **echipamentul de fitness dovedit Wrist Roller 4FIZJO**! --- ## ***Instrument pentru antrenarea mușchilor antebrațului și a forței de prindere*** * **Material:** oțel, plastic * **Material mâner:** spumă antiderapantă * **Dimensiuni frânghie:** 100 × 3,5 cm * **Lungimea tijei:** 40 cm * **Dimensiuni mâner:** 17,5 × 3 cm * **Lungimea pivotului de încărcare:** 21 cm * **Greutate:** 750 g * **Sarcina maximă:** 100 kg Setul nu include greutăți. --- ## **Avantajele barei de exerciții pentru antebraț și încheietură 4FIZJO** * Bara pentru încheietura mâinii 4FIZJO se distinge prin designul **simplu și ușor**. **ocupă foarte puțin spațiu**. * **Antrenați-vă oriunde**, ori de câte ori aveți chef. * Produsul **dezvoltă forța și rezistența** - mușchii antebrațelor lucrează prin întreaga lor gamă de mișcări. * Acest echipament de fitness vă permite să efectuați **formarea complexă a forței corpului superior**. * **Acesta întărește mușchii extensorilor, flexorilor antebrațelor, bicepșilor, încheieturilor**. * Dispozitivul de exerciții pentru mușchii antebrațului vă permite să **ajustați dificultatea prin schimbarea încărcăturii**. --- ## **Dispozitiv de exerciții pentru antebraț sau cum să faci exerciții pe un Wrist Roller?** Consolidarea picioarelor sau a spatelui nu este singurul lucru care contează în sport. De asemenea, este important să lucrați asupra mușchilor din partea superioară a corpului. Prin urmare, dacă doriți să efectuați un **antrenament eficient la domiciliu**, alegeți **aparatul de exerciții pentru antebraț 4FIZJO**. Acest echipament de fitness funcțional vă oferă o mulțime de oportunități de a deveni mai bun în sportul dumneavoastră. În acest caz, **cum vă antrenați pe Wrist Roller**? * În timpul antrenamentului, înfășurați și deșfășurați cablul cu greutățile agățate de acesta. * Cârligul convenabil de la capătul cablului vă permite să schimbați greutatea în mod eficient. * Alegeți greutatea potrivită pentru a potrivi dificultatea exercițiului cu capacitatea dvs. * Prindeți ambele mânere pentru a efectua seria. Spuma va împiedica produsul să vă alunece din mâini. O prindere sigură în timpul seriei se datorează materialului antiderapant. * Efectuați exerciții care se concentrează pe întărirea forței de prindere și a mușchilor antebrațelor și încheieturilor. * O gamă completă vă permite să efectuați mișcări în sus și în jos. --- ## **Echipament funcțional pentru sala de sport de acasă** Cu 4FIZJO Wrist Roller, faceți exerciții fizice oriunde aveți chef. Este echipamentul ideal pentru a efectua un antrenament oriunde - la sală, în aer liber, acasă. Este **compact, ocupă puțin spațiu și este ușor de transportat**. Performanța durabilă și estetică este asigurată de **construcția solidă**. Se compune dintr-o **bară și un mâner antiderapant, un cablu spiralat și un cârlig de prindere** pe care este agățată greutatea. **Bara de antrenament pentru antebraț este universală**. Acest lucru vă permite să selectați orice **încărcare până la un maxim de 100 kg**. O astfel de soluție va funcționa bine pentru exerciții de diferite niveluri. În plus, dispozitivul este **ușor de utilizat și nu necesită o asamblare complicată**.