# **Olympic ușor rupt barbell mânere barbell cu manșon pivotant 120 cm 4FIZJO** Sunteți un atlet profesionist și doriți să vă depășiți recordurile? Sau doriți să vă măriți greutatea și să vă dezvoltați mușchii corpului superior și inferior? Nu așteptați și pariați pe **greutatea de exercițiu olimpică ușor ruptă 120 cm 4FIZJO**! Acesta este un echipament de fitness dovedit pentru antrenamentul cu barbell. Cu el, veți **întări și modela părțile selectate ale corpului**. Exercițiile care folosesc griful olimpic sunt unele dintre cele mai eficiente. Ele vor funcționa bine atât pentru antrenamentul de forță, cât și pentru cel de rezistență. Cu ele puteți **antrena eficient fiecare parte musculară**. Introduceți activitatea sportivă în programul dumneavoastră zilnic și începeți de astăzi să faceți mișcare! --- ## ***Halteră olimpică de 120 cm ușor spartă 4FIZJO - parametri*** * **Tipul de grif:** ușor rupt * **Tip de cleme:** cu arc * **Material:** oțel cromat * **Culoare:** argintiu * **Lungimea gâtului:** 120 cm * **Diametrul mânerului:** 50 mm * **Lungimea părții de prindere:** 82,5 cm * **Lungimea părții de încărcare:** 17 cm × 2 * **Sarcina maximă:** 320 kg * **Greutate:** aprox. 11 kg * **Rulmenți simpli și cu ace:** da --- ## ***Exercitarea cu greiera olimpică 4FIZJO - cum să vă antrenați corect?*** **Haltera olimpică de antrenament cu greutăți 4FIZJO** este un echipament potrivit pentru sportivii avansați. Antrenamentul cu un astfel de echipament de fitness nu este doar solicitant și intensiv, ci și **garantează rezultate vizibile**. Mai mult, vă solicită semnificativ mai puțin încheieturile mâinilor. Alegeți tipul de grilă potrivit pentru exercițiile pe care le faceți și pentru nivelul dvs. de pregătire fizică. Puteți utiliza greabănul de 120 × 5 cm pentru: * Antrenamentul pieptului și al umerilor * Exerciții pentru umeri, biceps și triceps (de exemplu, abdomene și flotări) * Îndoiri ale antebrațelor peste mână și încrucișate * Ridicări ale umerilor, chin-up-uri și canotaj * Curbe înguste pe o bancă plată și cu greutăți diferite * ridicări mortale, ghemuit și fandări --- ## ***3 în 1 - construcție durabilă, siguranță și confort de antrenament*** Antrenați-vă la cel mai bun nivel cu **limbic 120 cm lungime 4FIZJO** haltera olimpică ușor ruptă. Acest produs este fabricat în întregime din **oțel cromat de calitate superioară**. Ca urmare, întreaga structură este robustă și nu se va deforma, oferind o capacitate de ridicare de până la 320 kg. **Confortul de antrenament este asigurat de părțile de prindere canelate**. Această canelură specială **antiderapantă garantează o prindere sigură** și **previne alunecarea mâinilor**. Stabilitatea încărcăturii și, prin urmare, siguranța sunt prioritare în timpul antrenamentelor de forță. Din acest motiv, are avantajul de a fi echipată cu **rulmenți glisanți și cu ace**, care permit părții pe care este plasată sarcina să **se rotească liber**. În plus, două cleme speciale **cu arc** permit ca plăcile să fie fixate ferm și apăsate în jos.