Sardine în ulei de măsline - o sursă perfectă de grăsimi sănătoase și proteine de înaltă calitate

Sardinele în ulei de măsline conțin 20,4 g de proteine de înaltă calitate la 100 g de conținut scurs, ceea ce contribuie la menținerea și creșterea masei musculare. Sardinele adăugate în preparatele voastre vă vor ajuta să introduceți în mod fiabil o cantitate importantă de proteine de calitate. Acest lucru le face foarte populare în rândul sportivilor și al persoanelor aflate la dietă. Conform recomandărilor generale, o persoană ar trebui să consume 2-3 porții de pește pe săptămână. Aceste sardine în ulei de măsline vă pot ajuta să atingeți acest obiectiv rapid și ușor.

Produsul vine într-un ambalaj practic, așa că îl puteți lua cu voi în călătorii și aveți mereu la îndemână o sursă rapidă de proteine. Sardinele au un gust excelent pe produse de patiserie crocante, dar le puteți transforma cu ușurință într-o pastă delicioasă. În plus, completează perfect preparatele cu paste, salatele sau chifteluțele de pește. Provin de pe coasta Marocului, unde pescuitul lor are o tradiție îndelungată.

Sardinele în ulei de măsline și beneficiile lor

• o sursă de proteine de calitate
• 100 g de greutate după scurgere conține 20,4 g de proteine
• conțin ulei de măsline de calitate
• provin de pe coasta Marocului
• greutatea după scurgere este de 90 g
• gustare ideală pentru călătorii
• completează perfect tartinele, salatele sau crochetele de pește
• în ambalaj practic  

Tabelul valorilor nutriționale