Creatină monohidrată, GoldNutrition, Creatine Powder, 280g Crește puterea și forța Acțiuni: Creatina crește performanța fizică în eforturi succesive din timpul exercițiilor fizice de scurtă durată și de mare intensitate. Creatina poate amplifica efectele antrenamentului de rezistență. Formula contine Creapure®, recunoscută ca fiind cea mai pură, sigură și de cea mai bună calitate creatină de pe piață. Suplimentarea cu creatină are efecte pozitive asupra forței și puterii, care pe termen lung va avea ca rezultat antrenamente mai lungi, recuperare mai rapidă între antrenamente și creșterea volumului muscular. Creatina este ideală pentru: - Creșterea forței și puterii la sprint – Creșterea capacității de săritură – Asigură o recuperare mai rapidă între antrenamente Ingrediente per Per doză (5 g): Creatină monohidrată Creapure 5 g Mod de utilizare: Faza de încărcare: 20 g/zi, timp de 5 zile. Se administrează câte 1 linguriță (5 g) de câte 4 ori pe zi, dizolvată în suc sau în băutura izotonică. Faza de mentenanță: 1 linguriță /zi (5g), dizolvată în suc sau băutură izotonică, timp de 6-8 săptămâni, după antrenament. Avertizări A nu se lăsa la îndemâna și la vederea copiilor sub 3 ani. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă alimentară variată și echilibrată și un mod de viață sănătos. Contraidicat femeilor însărcinate sau care alaptează, persoanelor cu insuficiență renală precum și persoanelor alergice la oricare dintre ingrediente. A se administra cu prudență persoanelor cu risc de boli renale sau diabet. Poate interacționa cu cafeaua sau cafeina, administrate concomitent. Produs notificat de INSP Timișoara Seria AB, nr. 3679.