Aportul zilnic de proteine este esențial pentru oricine se angajează în exerciții fizice regulate și sport. Sportivii au nevoie de o cantitate mai mare de proteine pentru a susține creșterea și menținerea masei musculare slabe. Adăugarea a 1-2 shake-uri proteice în plus față de mesele zilnice este o modalitate excelentă de a crește aportul total de proteine.Proteinele suplimentare accelerează recuperarea după antrenament, promovând condiția fizică generală și bunăstarea.Fiecare porție conține proteine din zer biodisponibile, oferind nutriție de calitate într-o varietate de arome delicioase.Dozaj:
- Amestecați o cupă cu 250 ml de apă sau lapte.
- Luați 1 - 2 porții pe zi.
- În zilele de antrenament, consumați o porție dimineața și una imediat după antrenament.
- În zilele fără antrenament, puteți consuma o porție la trezire și o porție înainte de culcare.