În curând.

## Descoperă principalele caracteristici ale setului nostru: * **bară acoperită cu spumă moale pe toată lungimea** * **2 seturi de benzi de rezistență - 14 și 23 kg** * posibilitatea de a regla intensitatea exercițiilor: schimbă benzile cu cele de rezistență mai mare, fără a le înfășura! * mânere pentru picioare sau mâini din material rezistent * **dimensiuni compacte: bara se poate plia și lua oriunde!** * husa de depozitare: setul este ușor și ușor de transportat * calitate superioară a execuției * siguranță în utilizare * **antrenament versatil pentru întregul corp** * antrenează-te oriunde dorești: acasă, în grădină, parc sau la cursuri de grup (de exemplu, pilates) ## Ajustează lungimea barei la nevoile tale Bara este acoperită în întregime cu spumă moale, ceea ce crește semnificativ **confortul exercițiilor**. Când o sprijini pe gât, nu simți materialul dur, ci doar spuma delicată. Acest lucru face ca antrenamentul să fie **mai plăcut și mai sigur** pentru coloana vertebrală. Bara este formată din **3 părți** , astfel încât poți ajusta lungimea la nevoile tale. Trebuie doar să înșurubezi 2 sau 3 elemente — și gata! ## Antrenament pentru toată lumea Setul de antrenament TX-023TS conține **două seturi de benzi de rezistență cu niveluri diferite de rezistență** – 14 kg și 23 kg. Aceste benzi permit efectuarea exercițiilor cu diferite grade de dificultate. Acest lucru face ca setul să fie potrivit atât pentru **începători, cât și pentru utilizatori avansați**. Setul mai ușor de benzi (2 x 14 kg) este excelent pentru exerciții de încălzire, îmbunătățirea mobilității sau în timpul reabilitării, în timp ce cel mai puternic (2 x 23 kg) oferă o rezistență mai mare, permițând un antrenament de forță eficient și construirea masei musculare. Poți, de asemenea, să pui toate expanderele și să obții **până la 37 kg de rezistență pe o parte!** ## Exerciții cu setul nostru Te întrebi ce exerciții poți face? Iată câteva sugestii: * Genuflexiuni clasice și genuflexiuni cu pas înainte * Exerciții pentru mușchii abdominali * Exerciții pentru biceps și triceps (alternativă la gantere) * Vâslit * Exerciții de întărire * Exerciții de întindere * Pilates * și multe altele!