Aportul zilnic de proteine este esențial pentru oricine se angajează în exerciții fizice regulate și sport. Sportivii, datorită antrenamentelor intense, necesită o cantitate mai mare de proteine pentru a susține creșterea și menținerea masei musculare slabe.Proteinele suplimentare ajută la creșterea musculară și accelerează recuperarea după antrenament, promovând condiția fizică generală și bunăstarea. Fiecare porție conține proteine din zer biodisponibile, oferind nutriție de calitate într-o varietate de arome delicioase.Se amestecă ușor cu apă sau lapte și pot fi utilizate în gustări bogate în proteine, cum ar fi batoane energizante, smoothie-uri sau deserturi sănătoase.
Dozaj:- Amestecați o cupă cu 250 ml de apă sau lapte.
- Luați 1-2 porții pe zi.
- În zilele de antrenament, consumați o porție dimineața și una imediat după antrenament.
- În zilele fără antrenament, puteți consuma o porție la trezire și una înainte de culcare.