În curând.

Felii de anghinare.(-18⁰C)- (-6⁰C)Asezati punga inchisa pe o farfurie, cu sigiliul din spate in sus, fara a-l deschide sau gauri. Pune vasul la cuptorul cu microunde si porneste-l timp de 7 minute. Dupa gatire scoateti farfuria si punga de la cuptorul cu microunde. Atentie: atingeti punga doar la capete deoarece este foarte fierbinte si asteptati 2 minute inainte de a-l deschide. Turnati anghinarea intr-un bol si folositi-le dupa cum doriti. Timpul de preparare trebuie sa creasca cu 1 minut pentru fiecare 100 de wati de putere mai mica.Tigaie: Turnati anghinarea congelata intr-o tigaie, adaugati o lingura de ulei de masline extravirgin si doua de apa, un praf de sare si aromele dorite (usturoi, patrunjel). Acoperiti si gatiti timp de 8 minute, intorcandu-le ocazional. A se consuma dupa gatire.