O plantă tradițională cu proprietăți tonice și adaptogene care ocupă un loc semnificativ în practica medicinei antice indiene (Ayurveda). În plus, are capacități antiinflamatoare și antioxidante semnificative împotriva radicalilor liberi care provoacă daune celulare și distrugerea țesuturilor. Ashwagandha posedă, de asemenea, acțiune antimicrobiană puternică împotriva bacteriilor potențial periculoase, în special salmonella, un organism asociat cu intoxicațiile alimentare. Beneficii

• Acționează calmant împotriva efectelor stresului cauzate de nivelurile crescute de cortizol.
• Reduce cortizolul cu până la 26%, nivelurile de zahăr din sânge și îmbunătățește profilul lipidic.
• Oferă energie crescută, oboseală redusă, somn mai bun și un sentiment sporit de vitalitate.