În curând.

Hrișcă KITCHIN 500gHrișca este un pseudocereal, ceea ce înseamnă că nu este un bob adevărat, ci este folosit într-un mod similar. Este un ingredient nutritiv și versatil care poate fi folosit într-o varietate de feluri de mâncare, de la supe și tocane până la clătite și vafe.Hrișca este o sursă bună de proteine, fibre și minerale precum magneziu, fier și cupru. De asemenea, nu conține gluten, ceea ce îl face o alegere bună pentru persoanele cu boală celiacă sau intoleranță la gluten.Pe lângă beneficiile sale nutriționale, hrișca este și o alegere bună pentru mediu. Este o cultură cu întreținere relativ redusă, care poate fi cultivată într-o varietate de climate. Hrișca ajută, de asemenea, la îmbunătățirea sănătății solului și la reducerea eroziunii.FOTO DE DISPOZITIEUTILIZAREClătiți hrișca înainte de a o găti pentru a îndepărta orice murdărie sau resturi.Prăjiți hrișca într-o tigaie uscată la foc mediu timp de câteva minute înainte de a o găti pentru a-i spori aroma.Gatiti hrisca intr-un raport de 2 parti apa la 1 parte hrisca.Aduceti apa la fiert, apoi adaugati hrisca si reduceti focul la mic.Acoperiți oala și fierbeți timp de 15-20 de minute, sau până când hrișca este fragedă.Scurgeți hrișca și serviți.