Glicinat de magneziu tamponat sub formă de capsule. Această formă de magneziu are o biodisponibilitate excelentă, dar este, de asemenea, în general bine tolerată în comparație cu alte forme. Glicinatul de magneziu s-a dovedit a avea diverse beneficii:
- Ajută la ameliorarea anxietății
- Promovează sănătatea oaselor
- Ajută la gestionarea nivelului de zahăr din sânge la persoanele cu diabet și poate reduce riscul de a dezvolta diabet de tip 2
- Ajută la menținerea unui ritm cardiac normal
- Ajută la reducerea simptomelor sindromului premenstrual (PMS)
- Ajută la îmbunătățirea performanței fizice
- Ajută la reducerea durerii
Magneziul Kirkman este obținut din una dintre cele mai pure forme de magneziu și a fost testat pentru conținutul de metale grele, precum și pentru alte impurități.