IronFlex Creatine Monohydrate este un supliment alimentar care crește rezistența și forța la sportivi, precum și la persoanele active fizic.Acesta îmbunătățește creșterea musculară și capacitățile energetice ale corpului. Biodisponibilitatea ridicată a creatinei Ironflex ajută la creșterea rapidă a nivelului de antrenament.Un avantaj major al creatinei este capacitatea sa de a reduce oboseala musculară. În plus, îmbunătățește procesul de sinteză a proteinelor musculare, determinând o creștere a masei musculare în timpul consumului.
- Dozaj: Amestecați 1 porție (5,6g) cu 200ml de apă sau băutura preferată.
- Consumați 2 porții zilnic înainte și după antrenament.
- În zilele fără antrenament, 1 porție dimineața și 1 după-amiaza.