Salata de ton California este o combinație de bucăți delicioase de ton skipjack (Katsuwonus pelamis) și un amestec de porumb, mazăre, morcovi și măsline negre. Iar apoi, sucul de lămâie îi dă un gust proaspăt. Astfel, salata se mândrește cu ingrediente de înaltă calitate fără aditivi. Este, de asemenea, bogată în nutrienți, în special în proteine, care contribuie atât la creșterea și menținerea mușchilor, cât și la sănătatea oaselor. Este, așadar, un aliment excelent pentru toate persoanele care doresc să adauge o nouă sursă de proteine de calitate la dieta lor. Această salată este, de asemenea, bogată în acizi grași nesaturați, care contribuie la nivelul optim de colesterol. Salata este, de asemenea, fără gluten și fără lactoză, deci chiar și persoanele care evită aceste ingrediente se pot bucura de ea.
Salata de ton California este un aliment practic pe care să îl aveți la îndemână ori de câte ori aveți nevoie de ceva rapid și totuși nutritiv în același timp. Poate fi o bază pentru un prânz sau o cină simplă, doar amestecați-o cu paste, cușcuș sau pur și simplu cu pâine. De asemenea, vă puteți bucura de ea ca atare, ca o gustare delicioasă în timpul zilei. Dacă sunteți pasionați de drumeții și călătorii și căutați alimente de calitate, pline de nutrienți, pe care să le puneți în rucsac pentru călătoriile voastre, salata de ton California este o alegere excelentă. Asta pentru că tonul în conservă are o durată lungă de viață și poate rezista la mai multe zile de drumeție în munți.
| Valori nutriționale | 100 g | *CR |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 610 kJ/ 147 kcal | 7% |
| Grăsimi | 9,4 g | 13% |
| - acizi grași saturați | 0,8 g | 4% |
| Carbohidrați | 5,6 g | 2% |
| - zaharuri | 2,9 g | 3% |
| Fibre | 1,6 g | |
| Proteine | 9,1 g | 18% |
| Sare | 1,12 g | 19% |
*Nu este stabilit aportul zilnic recomandat pentru un adult.
Să se păstreze într-un loc răcoros și uscat. Protejați de lumina directă a soarelui. Odată deschis, se consumă de preferință în aceeași zi sau se păstrează într-un recipient sigilat în frigider timp de până la 48 de ore.
Alergeni: Alergenii sunt indicați în ingredientele în bold. *Zona de pescuit: FAO 71
Uite ce mai poți cumpăra.
Descoperă cele mai căutate mărci.