Pasta Miso este printre ingredientele unice care au un loc de neînlocuit în bucătăria asiatică. Este un condiment tradițional japonez sub formă de pastă groasă, creat prin procesul de fermentare a unui amestec de orez, boabe de soia, sare și cultură koji (Aspergillus oryzae). Datorită fermentării și ingredientelor atent selectate, pasta miso capătă gustul său sărat tipic, cunoscut și sub numele de umami - al cincilea gust de bază care adaugă profunzime și intensitate preparatelor. Din punct de vedere nutrițional, este o sursă de proteine, care contribuie la creșterea și menținerea masei musculare, precum și la sănătatea oaselor.
În bucătărie, pasta miso are utilizări extrem de versatile. Este cel mai frecvent utilizată pentru a pregăti populara supă miso, dar servește bine și pentru condimentarea supelor, dressingurilor pentru salate sau sosurilor pentru paste. Miso este, de asemenea, excelentă ca bază pentru marinate pentru carne, pește, tofu sau legume, oferindu-le o glazură delicioasă și o notă exotică. Mai mult decât atât, această pastă japoneză este potrivită pentru vegani. Încercați gustul său umami și oferiți preparatelor voastre o notă de asia!
| Valori nutriționale | 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 754 kJ/ 180 kcal |
| Grăsimi | 4,2 g |
| din care acizi grași saturați | 0,7 g |
| Carbohidrați | 26,3 g |
| din care zaharuri | 5,5 g |
| Proteine | 8,3 g |
| Sare | 7,2 g |
A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei. După deschidere, a se păstra în frigider și a se consuma în termen de 2 luni.
Informații depre alergeni: Alergenii sunt marcați cu caractere aldine în secțiunea ingrediente
Uite ce mai poți cumpăra.
Descoperă cele mai căutate mărci.