Pad pentru relaxare și masaj al spatelui - un accesoriu practic cu trei setări de poziție destinate întinderii eficiente și ameliorării tensiunii din coloana vertebrală după o zi lungă și dificilă

Padul pentru relaxare și masaj al spatelui este un accesoriu eficient destinat tuturor sportivilor și persoanelor care petrec perioade lungi de timp fie pe scaun, fie în picioare. Este ideal pentru întindere și reducerea tensiunii din spate. Mulți sportivi îl folosesc pentru a-și îmbunătăți flexibilitatea și mobilitatea spatelui și a coloanei vertebrale. Și nu în ultimul rând, vă poate ajuta să vă îmbunătățiți postura atunci când stați jos sau în picioare.

Are o formă ergonomică și vă permite să utilizați cele trei setări diferite de poziție, datorită cărora îl puteți ajusta la nevoile voastre. Prima și poziția cea mai joasă este ideală pentru începători, persoanele cu mai puțină flexibilitate și persoanele care doresc pur și simplu să facă puțină întindere ușoară. Ajustarea poziției la o setare mai mare produce o intensitate mai mare a întinderii. În plus, suprafața padului are nervuri, care oferă un masaj plăcut spatelui.

Utilizarea padului este ușoară. Pur și simplu glisați partea superioară cu nervuri în cea de jos pe ambele părți. Partea de jos este prevăzută cu linii paralele pentru comutarea între cele trei poziții. Odată ce ați reglat nivelul, așezați padul pe podea și întindeți-vă pe el, astfel încât să fie aproximativ sub secțiunea de mijloc a spatelui. Coloana vertebrală ar trebui să urmeze linia portocalie centrală. Încercați să mențineți această poziție timp de cel puțin 10 secunde, ridicați-vă și repetați exercițiul după cum doriți. Padul poate fi plasat pe spătarul scaunului vostru. Procedând astfel, puteți oferi un sprijin suplimentar pentru spate în timp ce stați pe scaun, unde vă va ajuta să mențineți o postură adecvată.

Padul pentru relaxare și masaj al spatelui va fi util atât acasă, cât și la birou. Vă va aduce ușurarea de care spatele vostru are nevoie și vă va fi de ajutor la întinderea după antrenament.

Padul pentru relaxare și masaj al spatelui & avantajele sale

• un ajutor practic pentru întinderea spatelui
• formă ergonomică cu trei setări de poziție
• suprafață cu nervuri pentru masajul spatelui
• fabricat din polipropilenă (PP)
• ideal pentru sportivi și persoane care petrec perioade lungi de timp pe scaun sau în picioare
• perfect pentru întindere după o zi lungă
• potrivit pentru întindere după antrenament

Dimensiuni

38 x 25 x 10 cm

Material

Polipropilenă (PP)