Curmale fără sâmburi, cu un gust dulce, ușor mieros spre condimentat și un conținut ridicat de fibre

Curmalele fără sâmburi sunt o delicatesă provenită din arborele de curmal (Phoenix dactylifera), sub formă de gustare delicioasă, gata de consum. Marele lor avantaj este că sunt deja fără sâmburi, scutindu-vă de această sarcină adesea neplăcută. În schimb, pot fi savurate imediat și vă vor încânta cu un gust foarte dulce, ușor mieros spre condimentat. În plus, stau excelent și din punct de vedere nutrițional, fiind fără grăsimi și având un conținut ridicat de fibre.

Le puteți savura ca atare, ca o gustare dulce alături de serialul preferat, în timpul unui curs la școală sau în călătorii cu trenul, autobuzul sau mașina. De asemenea, sunt ideale ca gustare în timpul drumețiilor. Mai mult decât atât, sunt mai mult decât potrivite ca gustare pentru orice musafir. În plus, le puteți folosi, de exemplu, în rețete de bile raw cu cocos făcute acasă. Sunt potrivite și pentru a fi adăugate în terciul de ovăz, împreună cu fructe uscate sau unturi din nuci. Totuși, curmalele fără sâmburi se potrivesc de minune și cu alimente acre sau sărate, așa că puteți crea cu ele delicatese originale.

Pot fi folosite împreună cu nuci, fistic sau migdale, de exemplu. Sunt potrivite pentru smoothie-uri și duc iaurturile sau brânza de vaci la un nou nivel. Nici în bucătăria sărată nu lipsesc cu rost, unde pot crea combinații unice cu tipuri de brânzeturi alese. De exemplu, puteți încerca să combinați curmalele cu gorgonzola, brânză de capră, parmezan sau feta. Se potrivesc însă foarte bine și cu bacon, prosciutto, hummus sau tahini. Formează o combinație neobișnuită, dar foarte interesantă și în salate, de exemplu alături de măsline sau capere. Această gamă largă de utilizări transformă curmalele fără sâmburi într-o gustare de nelipsit, care nu se va irosi și va deveni rapid un aliment de bază în cămara voastră.

Curmalele fără sâmburi și beneficiile lor

• o delicatesă din arborele de curmal, gata de consum (RTE)
• nu conțin sâmburi
• au un gust foarte dulce, ușor mieros spre condimentat
• pot fi o alternativă interesantă la bomboane
• conținut ridicat de fibre
• fără grăsimi
• perfecte pentru școală, muncă sau călătorii
• potrivite atât pentru preparate sărate, cât și dulci

Ingrediente

Curmale întregi fără sâmburi (Phoenix dactylifera).

Tabelul valorilor nutriționale

*Consumul de referință al unui adult obișnuit (8400 kJ/2000 kcal).

***Consumul de referință al unui adult obișnuit nu este stabilit.

Atenție

A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Informații despre lergeni: Poate conține cereale cu gluten, arahide, soia, nuci și semințe de susan.