Ashwagandha (extract pulbere) este un extract concentrat din rădăcina popularului plantă ashwagandha (Withania somnifera), cunoscută și sub numele de cireș de iarnă și ginseng indian. Această plantă are o istorie bogată în cultura indiană, de unde reputația sa pentru beneficii și proprietăți s-a răspândit în întreaga lume. Cele mai valoroase ingrediente active ale sale sunt withanolidele, la care acest extract este standardizat. Aceasta înseamnă că are un conținut garantat de 5%, ceea ce asigură calitatea și funcționalitatea produsului.
O doză zilnică conține 500 mg de extract cu un raport de extracție ridicat de 25:1. Datorită acestui fapt, știm că 12.500 mg de materie primă originală au fost folosite pentru a produce o doză. Veți consuma această cantitate concentrată de ashwagandha într-o lingură de pulbere ușor solubilă, pe care o puteți încorpora cu ușurință în rutina vostră zilnică de sănătate.
Ashwagandha se potrivește perfect în regimul oricui are grijă de sine și dorește să ofere corpului său ce este mai bun. Mai mult decât tât, datorită formei sale de pulbere, acest produs va atrage pe cei care nu preferă suplimentele sub formă de capsule sau tablete. În loc să înghițiți capsule, puteți amesteca cu ușurință pulberea cu apă, suc sau orice alt lichid. Poate fi adăugată și în mâncare, precum terciuri, smoothie-uri sau iaurt. O puteți chiar integra în orice rețetă fitness preferată.
Alte beneficii ale ashwagandhei includ impactul său cuprinzător asupra sănătății. Este populară pentru îngrijirea sănătății fizice, mentale și emoționale. Fiind considerată un adaptogen, este, de asemenea, asociată cu susținerea rezistenței corpului la stres. De asemenea, ajută la adormire, nivelurile zilnice de energie și calitatea funcțiilor cognitive, cum ar fi memoria și învățarea. În plus, este cunoscută pentru legătura sa cu construcția musculară, sănătatea pielii și calitatea sănătății reproductive feminine și masculine. Includeți pudra de ashwagandha în dieta voastră și susțineți-vă sănătatea.
| Valori nutriționale | Per 100 g | Per 0,5 g | *CR |
|---|---|---|---|
| Extract de rădăcină de ashwagandha 25:1 (Withania somnifera) | 100 g | 500 mg | - |
| - withanolide | 5 g | 25 mg | - |
*Consumul de referință al unui adult obișnuit nu este stabilit
Supliment alimentar. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Acest produs nu este un substitut pentru o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează. A se păstra la loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Uite ce mai poți cumpăra.
Descoperă cele mai căutate mărci.