Cromul este un component cheie a ceea ce se numeste factorul de toleranta la glucoza. Acesta lucreaza impreuna cu insulina pentru a facilita aportul de glucoza in celule. Cromul este un mineral esential, organismul avand nevoie de el pentru buna functionare si pentru mentinerea sanatatii. Acesta este implicat in metabolismul carbohidratilor, grasimilor si proteinelor.