În curând.

Reprezinta o sursa excelenta de nutrienti: fibre, antioxidanti, proteine, vitamine si minerale• Au un continut ridicat de acizi grasi esentiali Omega 3.Usureaza tranzitul gastro-intestinal.Pastrate in conditii de temperatura, umiditate si lumina scazute, semintele de chia isi pastreaza proprietatile un timp indelungat.A se pastra la loc uscat si ferit de razele soareluiPot fi consumate direct din punga, sau se pot adauga in iaurturi, alaturi de fructe si alte cereale.Pot fi folosite ca ingrediente in prepararea de creme, salate si supe.Macinate sau nu, pot fi adaugate in faina pentru biscuiti si prajituri.