Proteina din lapte de capră este o alternativă și mai nutritivă la zerul de vacă. Este mult mai ușor de digerat și una dintre cele mai simple modalități de a obține un aport suplimentar de proteine în dieta ta.Adăugarea de proteine suplimentare în dieta ta este foarte importantă:
- Pentru controlul greutății
- Pentru creșterea masei musculare
- Pentru femeile însărcinate
- Pentru copiii în creștere
- Pentru adolescenți
- Pentru vârstnici
Proteina din lapte de capră combină ideal valoarea nutrițională ridicată cu nivelurile scăzute de grăsimi și lactoză, făcând-o perfect eficientă ca supliment alimentar pentru un corp puternic.Utilizare: Adaugă-o în salate sau cereale, sau amestec-o într-un smoothie. Bucură-te de ea amestecată cu iaurtul tău, sau presar-o peste supe. Recomandat cu 15-30 minute (15g până la 25g) înainte sau 30 minute (25g până la 45g) după un antrenament.