Acizii grași omega-3 sunt acizi grași polinesaturați care încep să prezinte legături multiple de la al treilea atom de carbon din lanțul lor. Nu există un singur acid gras omega-3, ci mai degrabă un grup de substanțe. Un factor decisiv pentru eficacitatea lor este conținutul de DPA, EPA și DHA într-un amestec de uleiuri. Acești acizi grași sunt esențiali pentru corpul nostru, deoarece oamenii nu sunt capabili să-i producă singuri.Acizii grași omega-3:
- Reduc nivelul colesterolului
- Reglează metabolismul lipidelor în sânge, ficat și vase
- Oferă suport ideal pentru toate persoanele implicate în sport
- Întăresc sistemul muscular și asigură o circulație sanguină optimă
- Sunt valoroși pentru prevenirea tuturor bolilor cardiovasculare