Omega-3 este un acid gras esențial pe care corpul tău nu îl poate produce singur, așa că trebuie să-l obții din alimentație. Se găsește în uleiul de pește, dar este dificil să obții suficient doar din ceea ce mănânci.
- Un acid gras esențial
- EPA (acid eicosapentaenoic) și DHA (acid docosahexaenoic) susțin sănătatea normală a inimii
- Economic și convenabil
Omega-3 conține EPA (acid eicosapentaenoic) și DHA (acid docosahexaenoic), care joacă un rol important în sănătatea inimii și fac acest supliment potrivit pentru a susține bunăstarea ta generală, precum și obiectivele de antrenament.Capsulele moi sunt o alternativă convenabilă și economică pentru a te asigura că îndeplinești cerințele zilnice ale corpului tău fără a fi nevoie să pregătești o masă întreagă.