DHA sau acidul docosahexaenoic, este un acid gras care se gaseste cel mai frecvent in peste si in unele plante, cum sunt algele. DHA-ul este o grasime polisaturata care este lichida la temperatura camerei.DHA joaca un rol important in vedere si functionalitatea creierului si este de asemenea vital pentru sanatatea inimii. DHA este extrem de important pentru dezvoltarea sanatoasa a ochilor si a creierului fatului si nou-nascutilor.DHA-ul trece prin placenta la fetus, iar dupa nastere este transmis prin laptele matern.