Setul de benzi elastice Resistance 5 va deveni cu ușurință partenerul vostru preferat pentru antrenamentele pentru partea inferioară a corpului. Setul este format din cinci benzi de rezistență cu buclă închisă, care vă vor ajuta să adăugați mai multă intensitate la antrenamentul pentru picioare și fese. Fiecare bandă de rezistență are un nivel diferit de rezistență, permițându-vă să ajustați intensitatea și dificultatea exercițiilor pentru a se potrivi nevoilor voastre.
Benziile de rezistență subt perfecte atât pentru sala de spot și antrenament bodyweight la domiciliu, cât și pentru cursurile de pilates. Ele pot fi utile și pentru exerciții de reabilitare. Ele vă vor ajuta să țintiți mușchii picioarelor și feselor în timpul unor exerciții precum donkey kicks, ridicări laterale ale picioarelor și leg abductions. De asemenea, puteți crește dificultatea exercițiilor ca glute bridges sau genoflexiuni body-weight. Dacă sunteți în căutarea unui accesoriu perfect care să vă ajute să vă eficientizați atât antrenamentele pentru picioare, cât și pentru fese și să tonifiați și mai repede acești mușchi, aceste benzi de rezistență vor fi un plus excelent pentru echipamentul vostru de antrenament.
Puteți găsi inspirație pentru exerciții în articolul: 30 de exerciții cu benzile elastice pentru întregul corp.

TPE
| Nivelul de rezistență | Lungime | Lățime | Grosime | Rezistență |
|---|---|---|---|---|
| x-light | 60 cm | 5 cm | 0.35 mm | 2.27 kg |
| light | 60 cm | 5 cm | 0.5 mm | 4.5 kg |
| mediu | 60 cm | 5 cm | 0.7 mm | 6.9 kg |
| hard | 60 cm | 5 cm | 0.9 mm | 9 kg |
| x-hard | 60 cm | 5 cm | 1.1 mm | 11.3 kg |
Uite ce mai poți cumpăra.
Descoperă mărci populare de accesorii.