Întăritorul pentru încheietura mâinii și antebrațului ROLL este un instrument fitness conceput pentru îmbunătățirea rezistenței de prindere, precum și a rezistenței întregului braț. Este alcătuit dintr-un mâner confortabil din spumă, un cablu de înfășurare, un carabinier și un suport pentru plăci de greutăți din oțel cu un diametru de 6 cm în partea de jos, datorită căruia se poate potrivi unei varietăți de dimensiuni de plăci de greutăți. Nu trebuie decât să așezați suportul pe podea cu partea rotundă în jos și să înșirați prin bară plăcile de greutăți pe care doriți să le folosiți. Apoi atașați mânerul cu ajutorul carabinierei și puteți începe să faceți exerciții. Prin mișcarea încheieturilor, înfășurați o coardă de 100 cm lungime. În această mișcare, vă angajați intens mușchii antebrațelor și ai încheieturilor mâinilor, ceea ce îi întărește efectiv pe aceștia. Rola poate fi încărcată cu plăci de greutăți de până la 50 kg.
Acest instrument de fitness vă va ajuta să vă creșteți puterea de prindere, care este adesea un factor limitativ atunci când vă antrenați îndreptări, pull-ups sau exerciții care folosesc kettlebell. Antebrațele și încheieturile puternice sunt, de asemenea, cruciale pentru urcarea pe stâncă (atât în interior, cât și în aer liber), pentru a juca tenis, golf, baseball, și în artele marțiale.
Astfel, Întăritorul pentru încheietura mâinii și antebrațului ROLL este util pentru putere de ridicare a greutăților, halterofili, culturisti, practicanți de crossfit, precum și pentru o serie întreagă de alți atleți dintr-o varietate de sporturi. Începătorii, în special, trebuie să aibă grijă să își mărească sarcina progresiv. Acest excelent instrument de exerciții fizice va completa perfect echipamentul disponibil în orice sală de gimnastică comercială, precum și acasă.
Oțel
| Proprietăți | |
|---|---|
| Diametrul suportului | 6 cm |
| Lungimea suportului | 20 cm |
| Lungimea mânerului | 40 cm |
| Lungimea cordonului de înfășurare | 100 cm |
| Grosimea cordonului de înfășurare | 3,8 cm |
Uite ce mai poți cumpăra.
Descoperă mărci populare de accesorii.