Mingea de masaj FitBall este potrivită pentru antrenamente la domiciliu, yoga, precum și pentru masarea mușchilor obosiți

Mingea de masaj FitBall este un instrument de fitness versatil care poate fi folosit pentru exerciții fizice, precum și pentru un masaj de relaxare și întinderea mușchilor. Aceasta vă permite să puneți laolaltă un antrenament eficient și complex pentru tot corpul. În același timp, datorită micilor vârfuri de cauciuc pe o jumătate din suprafața sa, va ajuta la masarea eficientă a masajului și la creșterea fluxului sanguin în zonele musculare rigide.

Mingea este potrivită pentru stabilirea unui antrenament acasă, și va servi, de asemenea, ca o completare excelentă pentru un antrenament în sala de sport. Poate fi folosit pentru a viza partea superioară și inferioară a corpului, în timp ce puteți ajusta cu ușurință dificultatea exercițiilor după bunul plac și nevoile voastre. De exemplu, încercați hamstring curls, podul gluteal sau genuflexiuni bulgărești.

Exercițiile cu mingea de fitness vă ajută, de asemenea, să vă întăriți sistemul de stabilizare în profunzime (nucleul) în timp ce vă îmbunătățiți echilibrul sau postura corectă. Puteți să o folosiți pentru a exersa diferite forme de plank, de exemplu. De asemenea, o puteți încorpora în rutina de întindere, yoga sau utilizați-l ca o alternativă la scaunul din birou.

Mingea de masaj FitBall are o capacitate maximă de greutate de 200 kg. De asemenea, dispune de un sistem ANTI-BURST, care se bucură de un grad ridicat de siguranță. Acest sistem asigură că, în caz de suprapresiune, aerul este eliberat treptat din minge. În același timp, veți aprecia și ușurința de umflare datorită pompei practice, care este inclusă în pachet. 

Puteți găsi inspirație pentru exerciții în articolul Cele mai bune 13 exerciții cu mingea pentru un abdomen puternic.

Mingea de masaj FitBall și beneficiile sale

• instrument universal de fitness
• reprezintă o suprafață de masaj cu vârfuri de cauciuc
• rezistentă și sigură 
• are un sistem ANTI-BURST 
• poate fi folosită pentru întărirea tuturor mușchilor
• ajută la masajul mușchilor înțepeniți 
• poate fi folosită pentru exerciții cu diferite dificultăți 
• adecvată pentru antrenamente acasp, antrenamente în sala de sport, yoga sau stretching 
• adecvată ca alternativă la un scaun
• are o capacitate maximă de greutate de 200 kg
• include o pompă practică

Material

PVC

Dimensiuni