În curând.

Set de 3 roți de yoga Bodhi Samsara Garantăm originalitatea și calitatea produsului Roata de yoga este un accesoriu ideal pentru deschiderea pieptului și întinderea articulațiilor șoldurilor – perfectă pentru pasionații de yoga cu roată. Roata de yoga Samsara de la Bodhi este un instrument excelent pentru a susține progresul în diverse poziții. Cu trei dimensiuni diferite (15 cm, 25 cm și 33 cm) și o lățime de 13 cm, acest set este ideal pentru a îmbunătăți execuția posturilor. Este o alegere potrivită pentru începători care caută un echilibru bun între preț și calitate. Roata de yoga este realizată din plastic rezistent (ABS) și are un strat exterior din cauciuc antiderapant acoperit cu PU, oferind siguranță și confort în timpul antrenamentului. Poți folosi roata de yoga pentru diverse asane și exerciții de fitness. Aceasta poate înlocui parțial centura sau blocurile de yoga, oferind suport în special în pozițiile cu aplecare. De asemenea, este utilă pentru exerciții de echilibru și pentru întărirea mușchilor abdominali prin diferite tehnici. Roata de yoga permite o întindere mai profundă și o mobilitate mai mare. În plus, datorită instabilității pe care o creează, activează musculatura profundă, contribuie la un control corporal mai bun și fortifică întregul sistem muscular. Roata de yoga a fost creată în SUA în 1978 de către Guru Shri Dharma. Printre cele mai importante beneficii se numără creșterea flexibilității, forței și stabilității. Toate roțile Bodhi sunt certificate pentru utilizare sigură în cursurile de yoga cu roată. CARACTERISTICI Diametru: 15 cm, 25 cm și 33 cm Lățime: 13 cm Material: cauciuc cu strat PU, plastic ABS dur Greutate maximă suportată: 150 kg BENEFICIILE ROȚII SAMSARA YOGA întinde eficient întregul corp contribuie la creșterea flexibilității susține întărirea musculaturii profunde și a „core-ului” oferă stabilitate în posturile dificile ideală pentru masajul coloanei vertebrale DETALII VIDEO  Urmărește videoclipuri și află sfaturi despre cum să practici yoga cu roata: SFATURI PENTRU EXERCIȚII CU ROATA DE YOGA Mai jos poți vedea exemple despre cum să începi să te antrenezi cu roata. Ne-ar bucura dacă ne-ai trimite poze din sesiunile tale pentru a le împărtăși cu comunitatea :)   Instructor: @marketa_yoga2u Studio: @grainspacepraha