În curând.

Bodhi Salamba Maharaja Yoga Suport Lotus Berry (roz) 64 x 25 x 17 cm Garantăm originalitatea și calitatea Un suport sau o rolă este un accesoriu tot mai popular, atât în rândul practicanților de yoga, cât și al celor care nu practică în mod regulat. Acesta oferă susținere eficientă pe toată lungimea și lățimea coloanei vertebrale. Astfel, poți elibera mai ușor tensiunea din zonă lombară sau din zona pieptului.Spre deosebire de un bloc, bolsterul permite menținerea poziției pentru o perioadă mai îndelungată, oferind astfel posibilitatea de a intensifica efectele poziției. Datorită suprafeței sale mai mari, greutatea corpului este distribuită uniform, iar intensitatea exercițiului poate fi reglată cu ușurință. În general, bolsterul poate avea două tipuri de umplutură - speltă sau kapok - care diferă în principal prin greutate și modul în care se adaptează formei corpului. Este un accesoriu foarte apreciat în yoga restaurativă sau yoga pentru gravide.Citește articolul nostru de pe blog despre echipamente recomandate pentru un spate sănătos.Avantajele suporturilor pătrate: sunt mai late, ceea ce permite susținerea unei suprafețe mai mari a spatelui și utilizarea ca sprijin stabil oferă mai multă siguranță, deoarece nu se rostogolesc sau deplasează în timpul utilizării sunt excelente ca sprijin pentru umeri pot fi folosite împreună cu blocuri pentru posturi de recuperare și relaxare profundă DIMENSIUNILE SUPORTULUI Lungime: aprox. 64 cm (cu umplutură) Lățime: aprox. 25 cm (cu umplutură) Înălțime: aprox. 17 cm (cu umplutură) Greutate: 3 kg (speltă), 2 kg (kapok); greutatea poate varia ușor CARACTERISTICI BOLSTER Material: twill imprimat, 100% bumbac Umplutură: coji de speltă sau kapok (fibre din bumbac) Husă detașabilă cu fermoar, lavabilă la mașină (max. 30°C) Disponibil în diverse modele și culoriȚi-ar plăcea ca perna ta de yoga să fie mai moale sau mai joasă? Dacă ți se pare prea tare sau prea înaltă, poți îndepărta cu ușurință o parte din umplutură Deschide fermoarul lateral — în interior se află o husă suplimentară cu umplutură Scoate cantitatea dorită până când obții fermitatea sau înălțimea potrivită pentru tine Umplutura extrasă poate fi păstrată într-un loc răcoros și uscat, pentru reutilizare Îți recomandăm să o depozitezi într-un recipient închis, pentru a evita umezealaNu știi ce este kapok? Urmărește videoclipul:Ai nevoie de sfaturi pentru alegerea unui bolster? Citește articolul nostru de pe blog: Cum să alegi bolsterul potrivit pentru yoga